デトックス サプリメント、フットバス、足湯の機器の紹介。腸内デトックス、キレート結合デトックスなど体内浄化、デトックスの方法。

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デトックス健康サプリメント

デトックスの意味の解説とデトックスサプリメント、デトックスの方法、フットバス・足湯を紹介しています。

デトックスとは  デトックスの方法  フットバス・足湯

デトックス健康サプリメント

肝臓の機能対策・・・肝臓の解毒機能を強化してデトックス
腸内デトックス・・・腸内をデトックス。ダイエットにも効果的。
有害物質・有害ミネラルデトックス・・・添加物、ニコチン、農薬、老廃物・重金属をデトックス

肝臓の機能対策    デトックス健康サプリメント
肝臓は体内の解毒を司る臓器です。
肝臓が疲れていたのではデトックス(体内浄化)はうまくいきません。
肝臓の機能対策を含め、デトックスにはウコンがイチオシでお勧めです。
ウコンに含まれるクルクミンを初めとする有効成分には次の効能があると言われています。

胆汁の分泌を促進する事による肝障害予防・肝機能改善、利尿作用・胃液分泌亢進・血液凝固防止・鎮痛鎮静・コレステロール値の抑制・ガン抑制・抗酸化・殺菌・アルツハイマー予防など

日本では肝臓の機能を強化し解毒を助ける作用が注目されています。
お酒を飲む時にウコンのチ○ラとか飲んだりもしますね。

ウコンの種類は春ウコン、秋ウコン、紫ウコン、白ウコンが知られていて効用もそれぞれですが肝機能強化を期待するならクルクミンの含有が多い秋ウコンがお勧めです。
※元々肝臓に異常がある方は主治医に相談の上摂取される事をお勧めします。

その他、肝臓機能対策としてお勧めなのはマリアアザミ(ミルクシスル)や田七人参、シジミなどです。

ウコン詳細・健康食品一覧

 肝臓に良いサプリメント
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紅ウコン様ボトルタイプ
国内でこの商品のみ!すごいウコン!もっともクルクミンが多いと言われる秋ウコンの中でも、さらにその6倍以上のクルクミン含有量を誇り、紅黄色に育つウコンは特別に「紅ウコン」と呼ばれています。その素晴らしい「紅ウコン」のみを採用。

腸内デトックス
便秘で腸内に老廃物が残っているとダイエットにも悪影響を及ぼします。
腸内デトックスは便秘を解消し腸内を浄化、掃除するデトックス方法です。

 腸内デトックス サプリメント
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有害物質・有害ミネラル デトックス
体に溜まった添加物・ニコチン・残留農薬・老廃物・有害ミネラル(水銀、アルミニウム、ヒ素、鉛、カドミウム、スズ、ニッケルなどの体に有害な重金属)・を吸着し、便や汗に混じり体の外に排出するというデトックス方法です。

毛髪検査をするとほとんどの人から有害ミネラルが検出されると言います。
水質汚染された魚介類や歯科治療、古い水道管や大気汚染から体内に入って蓄積されていくそうです。

厚生労働省も2006/11/2に水銀を含有する魚介類等の妊婦等を対象とした摂食に関する注意事項を見直ししています。厚生労働省のPDFファイル(Q&A形式)にリンクを貼ってあります。長いので7〜8ページ目を見て頂くと解かりやすいと思います。
毎日の毒出しを行うことが肌やスタイル、体調に良い影響を与えます。
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デトックスとは

デトックスとは体内から毒素や老廃物を取り除く【体内浄化】の意味です。
現在の私たちを取り巻く環境は過酷です。
体内に入ってくる毒の要因として大気の汚染やタバコの煙、水道水、食品添加物などが上げられます。海や川などの水質も悪化している事から食物連鎖で魚や貝類にも微量ですが有害ミネラルがたまっています。

土壌も農薬などの影響を受け、そこで採れる農作物や家畜のえさにも有害物質がたまり、家畜には抗生物質が投与されたりで体内に有害物質が入ってくる事は避けられない状態です。

そこでデトックス健康法(体内浄化)がにわかに注目され始めました。
デトックス(体内浄化)という考え方自体は昔から世界中に名前を変えて存在していました。昔から体内の浄化や代謝機能は健康を保つ上で重要視されてきたわけです。

デトックスの方法

デトックスの方法としてはアロマテラピーや断食、腸内洗浄など様々な方法が言われていますが無理なくできる事から始める事が肝心です。

「継続は力なり」です。お風呂での半身浴や足湯、ストレッチなど簡単にライフサイクルとして組み込めるものから始めてみた方が長い目で見ると健康管理には有効です。
また、人間には元々、解毒の役目を担う肝臓、排泄に関係する腎臓、老廃物を運ぶリンパ等の働きがあります。

まずは食生活や生活習慣で衰え気味の肝臓や腎臓、リンパなどの機能を整える事が先決です。
食べ物や飲み水などの食習慣や適度な運動、睡眠に気を付けるだけでも随分違います。
足りないところはデトックスサプリメントの助けを借りて自然治癒力や体内浄化の機能を整える事が有効なデトックスに繋がります。

フットバス・足湯

フットバスや足湯はデトックスに効果的です。
自宅で簡単に足湯ができる家庭用の足湯を紹介します。

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